Stress management

image

Penah sik kitak orang stress dengan sesuatu perkara yang sik dapat diluahkan or dishare ngan orang lain.

Jadi perasaan nak melepas stress ya mcm tertahan-tahan jak. Kenak kerja di opis sik pande abis. Mun di rumah tek dapat nangga Amani k melepas.

image

Muhuhu.. Sebenarnya cara manage stress paling berkesan ialah dengan meluah. Tapi dalam kes tok sikpat nak diluah.

Nak gi shopping tgh kempis. Ada sigek gik cara…

image

Makanlah. ahaha.

image

Ada sigek tempat nyaman makan Mushroom Noodles. Tok rah SCRC Xpress Hock Lee. Nyamaan…

p/s: Alu bertemptation….

Advertisements

3 thoughts on “Stress management

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s